poniedziałek, 2 grudnia 2013

Reaktywacja - motywacja !

Moje drogie,
troche mnie tutaj nie było, później długo zbierałam się, żeby tutaj wrócić. Zatraciłam się w wir szkoły i obowiązków, ale nie będe się tłumaczyć.

Dzisiaj w końcu postanowiłam reaktywować tego bloga. Widzę, że jeszcze czasami mnie odwiedzacie i jest mi bardzo miło z tego powodu ;) Mam nadzieję, że teraz będzie Was tylko więcej i razem będziemy sprawiać, że nasze życie będzie lepsze :)

Na początek może troche o treningach. Nie zrezygnowałam z nich przez ten okres, kiedy tu nie pisałam. Pojawiałam się na siłowni, a w domu katowałam kolejne ćwiczenia... Było.. fajnie ;) i jest coraz fajniej ;)
Odczuwam dużą satysfakcję, gdy ćwiczę. A Wy jak tam? Jak Wasz treningi? ;)

Po drugie mamy już grudzień. Masakrycznie szybko mi zleciał ten czas od września, Wam także?
A zatem warto juz myśleć nie tylko nad prezentami gwiazdkowymi, a także nad planami na Nowy Rok. Moje będą bardzo związane ze zmianą mojego życia, ale jeszcze nie zaplanowałam ich ostatecznie.

Po trzecie i ostatnie już dzisiaj.. Moja motywacja dla Was. Odsyłam Was na Instagrama pieknej, młodej, zgrabnej i kochającej aktywność fizyczną dziewczyny ;) Teresa Lopez ma 20 lat i pochodzi ze Szwecji.. Zakochacie się w niej! Cudowna!  http://instagram.com/teresalopez

Buziaki i do następnego ;)






3 komentarze:

  1. Ja też od września regularnie ćwiczę. Tylko ja koncentruje się zdecydowanie na nóżkach. Mam nadzieję, że efekty swojej ciężkiej pracy już widzisz i nie zamierzasz przestawać . :)
    Moje plany na nowy rok są proste, realne i miejmy nadzieję, że uda mi się je spełnić! ;)
    Terese znam i uwielbiam. Codziennie odwiedzam jej bloga i instagrama. Jak już się zacznie ją odwiedzać to ciężko jest przestać. ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Zalety protez nakładkowych
    pozwalają na wykorzystanie korzeni zębów, które nie nadają się do innej odbudowy protetycznej
    pozostawienie korzeni wyposażonych w elementy retencyjne dla nowej protezy pozwala na zachowanie wyrostka zębodołowego i co powoduje zahamowanie jego zaniku
    zapewniają lepszą stabilizację w porównaniu ze standardowymi protezami osiadającymi
    spełniają wymogi estetyczne, gdyż nie widać w nich klamer umieszczanych na zębach
    Czas wykonania około 10-12 dni.

    OdpowiedzUsuń